結論から先に。電気とガスのセット割は「多くの家庭で年間数千円〜1万円前後の節約が見込める」一方で、すべての人が得をするわけではありません。
- お得になりやすい人：都市ガスを使っていて、電気・ガスとも使用量がそこそこ多い世帯（家族世帯・在宅時間が長い人）
- 得とは限らない人：プロパンガス(LPガス)の家庭、使用量が少ない一人暮らし、すでに別々で格安プランに入っている人
- 判断の軸：「割引額」だけでなく「セットにした後の電気＋ガスの合計請求額」が、今より安いかどうかで決める
この記事では、セット割の仕組みと“割引の正体”、月いくら安くなるかの考え方、逆に損する人の特徴、賃貸・プロパンの注意点、失敗しない選び方までを2026年最新の制度を踏まえて整理します。具体的な割引額・キャンペーンは各社で変わるため、最終的な金額は必ず公式サイトで最新の内容を確認してください。
電気とガスのセット割とは？まず仕組みを理解する
「電気とガスのセット割」とは、同じ会社（または提携グループ）で電気とガスをまとめて契約すると、料金が割引になったり特典が付いたりするサービスのことです。背景には、2016年4月の電力小売全面自由化に続き、2017年4月に都市ガスの小売も全面自由化されたことで、電力会社がガスを、ガス会社が電気を売れるようになったという制度変更があります（出典：経済産業省 資源エネルギー庁「電力・ガスの自由化」）。
これにより、たとえば「もともと電力会社だった会社が都市ガスもセットで提供する」「都市ガス会社が電気も売る」といった組み合わせが各地で生まれ、両方をまとめると割引する“セット割”が一般的になりました。
セット割の主なパターン
| パターン | 割引の内容（一般的な傾向） | 向いている人 |
|---|---|---|
| 料金割引型 | 電気料金またはガス料金が毎月一定額・一定率割引になる | 毎月の固定的な節約を重視する人 |
| ポイント還元型 | 支払額に応じてポイントが貯まる・還元率が上がる | 共通ポイントを普段から使う人 |
| 特典・キャッシュバック型 | 申込時に一時的な特典が付く | 乗り換えタイミングが合う人 |
※どのパターン・割引率・特典になるかは会社とプランで大きく異なります。割引額やキャンペーンは変動するため、契約前に必ず公式サイトで最新条件を確認してください。
セット割の“割引の正体”——なぜ安くなるのか
セット割が成立する理由はシンプルで、会社側にとって「電気とガスを1人の顧客にまとめて売れると、営業・請求・管理のコストが下がる」からです。その分の一部を割引として還元することで、顧客を囲い込みやすくなります。利用者から見ると「2つまとめると少し安くなる」という関係になります。
ただし、ここで誤解しやすいのが「割引額が大きい＝合計が一番安い」とは限らないという点です。セット割は“割引前の料金単価”がベースにあります。たとえば割引前の電気・ガス単価が高めの会社で大きく割引されるより、単価そのものが安い会社をバラバラで選んだほうが、合計では安くなるケースもあります。
覚えておきたい考え方：比べるべきは「割引額」ではなく「セット後の電気＋ガスの合計請求額」。割引率の大きさに惑わされず、最終的な支払い総額で比較しましょう。
セット割でお得になりやすい人・なりにくい人
お得になりやすい人
- 都市ガスを使っている世帯：セット割の多くは都市ガス向け。都市ガスエリアであることが前提になりやすい
- 電気・ガスとも使用量がそこそこ多い家庭：割引が使用量に応じて効きやすく、家族世帯や在宅時間が長い人ほど効果が出やすい
- 請求や管理を1本化したい人：支払い・問い合わせ窓口がまとまり、手間が減る（金額以外のメリット）
- 地域電力(旧一般電気事業者)の標準的なプランのまま見直していない人：見直し自体で安くなる余地が大きい
得とは限らない・損する可能性がある人
- プロパンガス(LPガス)の家庭：セット割の対象は都市ガスが中心。プロパンは料金体系・自由料金の事情が異なり、そもそも対象外のことが多い
- 使用量が少ない一人暮らし：割引額が小さく、基本料金や手数料で相殺されることがある
- すでに電気・ガスを別々に格安プランで契約している人：まとめることでむしろ単価が上がる場合がある
- 近く引っ越し予定の人：転居先がセット割対象エリア外だと、解約・再契約の手間や条件変更が発生する
自分が損する側でないかは、現在の「電気＋ガスの合計額」と、セット後の見積もりを並べて比べるのが確実です。判断に迷う場合は、まず電気代節約シミュレーターで今の電気代から見直し余地をざっくり把握しておくと、セット割の検討がスムーズになります。
セット割は月いくら安くなる？金額の“考え方”
「結局いくら安くなるの？」が一番知りたいところですが、割引額は会社・プラン・エリア・使用量で変わるため、一律の金額は提示できません。ここでは“断定的な金額”ではなく、自分で見積もるための考え方を示します。
- 現状を把握する：直近の電気代・ガス代の検針票（または会員サイト）を用意し、月額と年額を出す
- 候補プランの単価を確認する：候補会社の電気・ガスの単価＋基本料金＋セット割の条件を公式で確認
- セット後の合計を試算する：自分の使用量(kWh・㎥)を当てはめ、割引適用後の電気＋ガス合計を出す
- 差額＝節約見込み：現状の合計と試算後の合計の差が、実際の節約見込み
このとき、電気代には毎月変動する燃料費調整額と、全国一律で決まる再生可能エネルギー発電促進賦課金（再エネ賦課金）が上乗せされます。再エネ賦課金は2025年5月検針分から2026年4月適用分が3.98円/kWh、2026年5月検針分から2027年4月適用分が4.18円/kWhと公表されています（出典：経済産業省 資源エネルギー庁）。賦課金や燃料費調整はどの会社でも電気使用量に応じてかかるため、セット割の比較では“割引前の単価＋セット割引”の差で考えるのがポイントです。
注意：各社の広告では「年間◯◯円お得」といった例示が出ますが、これは特定の使用量モデルでの試算です。あなたの使用量では結果が異なります。必ず自分の使用量で見積もり、金額は公式サイトで最新条件を確認してください。
セット割の落とし穴・申し込み前の注意点
1. プロパンガス(LPガス)は対象外のことが多い
セット割の多くは都市ガス向けです。自宅が都市ガスかプロパンかは、ガスの検針票の事業者名や器具栓・ガスメーターで判別できます。プロパンの場合は、まず電気だけの見直しから始めるのが現実的です。
2. 賃貸・集合住宅はガス会社を変えられないことがある
マンションなどでガス設備が一括契約になっている場合、ガス会社を自由に選べず、セット割を組めないことがあります。賃貸では契約前に管理会社・大家さんへ確認しましょう。電気は多くの場合切り替え可能なので、その場合は電気の見直しを優先します。
3. 解約条件・違約金を確認する
セットプランには契約期間の縛りや、期間内解約時の手数料が設定されている場合があります。引っ越しや再見直しの可能性がある人は、解約条件を事前に確認しておくと安心です。違約金の有無で会社を選びたい人は、解約金なし電力会社の完全一覧もあわせて参考にしてください。
4. 「セットにしないと適用されない条件」に注意
セット割は、電気・ガス両方を同じ会社で契約していることが適用条件です。どちらか一方を解約すると割引が外れ、残った契約の単価だけが残るケースがあります。片方だけ別社に乗り換えると割引が消える点は覚えておきましょう。
5. ポイント還元は“使えるか”で価値が変わる
ポイント還元型は、貯まるポイントを普段から使う人にはメリットですが、使わないポイントが貯まるだけなら実質的な割引にはなりません。自分の生活で使えるポイントかどうかで判断します。
失敗しないセット割の選び方【チェックリスト】
| 確認項目 | チェックの観点 |
|---|---|
| 都市ガスか | 自宅が都市ガスエリアか／プロパンでないか |
| 賃貸の可否 | 集合住宅でガス会社を変えられるか（管理会社へ確認） |
| 合計額で比較 | 割引額でなく「セット後の電気＋ガス合計」が今より安いか |
| 契約アンペア | 基本料金に直結。過大なアンペアを契約していないか |
| 解約条件 | 契約期間の縛り・解約手数料の有無 |
| 特典の持続性 | 初回特典頼りでなく、2年目以降も安いか |
| 支払い・窓口 | 請求一本化・問い合わせ窓口の使いやすさ |
特に見落としがちなのが契約アンペアです。電気の基本料金はアンペア数で決まるため、実際の使い方より大きいアンペアを契約していると、セット割の前にそこで損をしています。適切なアンペアの考え方は契約アンペアの選び方で確認しておくと、セット割の効果がより正確に見積もれます。
セット割を検討する前に知っておきたいこと
「電気代が高い」と感じる原因はセット割の有無だけではありません。燃料費調整や再エネ賦課金、各種補助の動向など、自分ではコントロールしにくい要因も影響しています。値上がりの構造を理解しておくと、セット割で“何が下げられて何が下げられないか”が見えてきます。背景は電気代が高い理由【2026年最新】で詳しく解説しています。
そのうえで電気の見直しに進む場合、切り替え自体は工事不要・スマートメーターがあれば原則手続きだけで完了します。具体的な流れは電力会社の切り替え方法を参考にしてください。電気とガスをまとめた具体的なサービスの一例として、とくとくBBでんき・ガスの評判のような実際のプラン内容を見ておくと、セット割のイメージがつかみやすくなります。
よくある質問（FAQ）
Q. 電気とガスのセット割は必ずお得ですか？
A. いいえ。多くの家庭では合計の節約が見込めますが、プロパンガスの家庭・使用量が少ない一人暮らし・すでに別々で格安プランに入っている人は、まとめても安くならない、あるいは割高になる場合があります。割引額ではなく「セット後の電気＋ガス合計額」で判断してください。
Q. プロパンガス(LPガス)でもセット割は使えますか？
A. セット割の多くは都市ガス向けで、プロパンは対象外のことが一般的です。プロパンの家庭は、まず電気だけの見直しから始めるのが現実的です。詳しい対象条件は各社の公式サイトで確認してください。
Q. 賃貸でもセット割は組めますか？
A. 電気は多くの場合切り替え可能ですが、ガスは集合住宅の一括契約などで会社を選べないことがあります。セット割を組めるかは、契約前に管理会社・大家さんへ確認しましょう。
Q. セット割にすると解約しづらくなりますか？
A. プランによっては契約期間の縛りや期間内解約手数料があります。引っ越しや再見直しの可能性がある人は、申込前に解約条件を確認しておくと安心です。違約金の有無を重視するなら、解約金なしの会社から検討する方法もあります。
Q. セット割の割引額はどこで確認できますか？
A. 割引額・割引率・キャンペーンは会社やプラン、エリア、使用量で変わり、改定されることもあります。本記事では断定的な金額は示していません。正確な割引額と最新条件は、各社の公式サイトで必ず確認してください。
まとめ：割引額でなく「合計が安いか」で決める
電気とガスのセット割は、都市ガスを使う家族世帯を中心に節約が見込めるお得な選択肢です。一方で、プロパンガスの家庭・使用量の少ない世帯・すでに格安プランの人にとっては、必ずしも得とは限りません。
- 判断の軸は「割引額」ではなく「セット後の電気＋ガス合計額が今より安いか」
- プロパン・賃貸・解約条件・契約アンペアの4点は事前に確認
- 初回特典だけでなく、2年目以降も安いかをチェック
まずは現在の電気代・ガス代を把握し、自分の使用量で試算してみることが第一歩です。具体的な割引額やキャンペーンは変動するため、最終的な金額は必ず公式サイトで最新の内容を確認してから申し込みましょう。