「岩手の冬の電気代が毎年高くて、なんとかしたい」——内陸の厳冬は本当に電気代がかさみますよね。
2026年6月の更新では、岩手県は内陸部と沿岸部で体感温度が変わりやすく、朝晩の肌寒さと日中の湿気が同じ月に出やすい時期です。冷暖房を強く使わない月でも、除湿や洗濯乾燥を含めた月120〜300kWh前後の単価を見ておくと比較しやすくなります。
岩手県は内陸高地の厳冬エリアで、暖房費が電気代の大半を占める電力消費構造です。プラン選びで年間数万円の差が出やすいエリアです。
でんきナビで東北電力エリアのプランを世帯別に試算し、暖房費込みで最適なプランをご案内します。
※料金は戸建住宅の年間平均の目安です。実際の料金はご利用状況により異なります。
岩手県は東北電力ネットワークエリアです。主要ガスはLP中心(都市ガスは盛岡市内の一部のみ)で、住宅は戸建て率が非常に高い。農業・畜産業の大型住宅も多い。気候は内陸部は寒冷。沿岸部は三陸の気候。冬の暖房費が大きい。地域は盛岡市・一関市・奥州市・宮古市・大船渡市などに分かれており、エリアごとに選び方が異なります。
選び方のポイントは次のとおりです。①都道府県で2番目に広い面積を持つ農林業県の特性(LP率高い・暖房費大)を強調①盛岡市の都市部と農村・沿岸部(三陸)では選び方が異なる
地域別の選び方・目的別おすすめ・FAQもこのページでご確認いただけます。
岩手県は内陸部の盆地で寒暖差が大きく、沿岸部は海洋性気候です。北上高地など山間部は特に寒冷で冬の暖房需要が高く、年間電気代は高めになります。農林業・畜産業が盛んで持ち家・戸建て率が高い特徴があります。再エネ自給率は東北の中でも高く、地産地消の電力活用が進んでいます。
タイプ判定:寒冷地・冬寒型(内陸・厳冬・大量暖房費)
岩手県は内陸高地が広く、冬は厳しい寒さで暖房費が年間電気代の大半を占めます。盛岡市でも冬の最低気温が氷点下10度を下回る日があり、月間500〜900kWhの大容量帯で単価が安いプランが節約の核心です。
市場連動型プランは冬の高騰リスクがあるため、固定単価型プランの方が安心です。都市ガスの供給は盛岡市・花巻市など都市部に限定されます。
東北電力エリアの新電力も増えています。世帯別ランキングで比較しましょう。
盛岡は暖房が必要な期間が8ヶ月と長く、冬の電気代が夏の1.5〜2倍になることも。シナリオ別料金の「冬の高値」を必ず確認しましょう。
気温データ: 気象庁 1991-2020年平年値(盛岡)
選択した建物タイプ・世帯人数の月額料金が安い順に表示されます。
表の金額は燃料費調整額・再エネ賦課金を含む実際の請求金額で試算しています。
| 順位 | 電力会社 / プラン | 月額 年間平均 |
変動幅 ±月額 |
年間 (平均×12) |
東北電力EPより 年間節約額 |
公式サイト |
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| 順位 | 電力会社 / プラン | 月額 年間平均 |
変動幅 ±月額 |
年間 (平均×12) |
東北電力EPより 年間節約額 |
公式サイト |
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市場連動型プランは、JEPX(日本卸電力取引所)の市場価格に連動して電気料金が30分ごとに変動するプランです。市場価格が安い深夜や晴天の昼間に電気を多く使う家庭に向いており、太陽光や蓄電池と組み合わせることで大幅な電気代削減が期待できます。
注意点
価格ランキングだけでは見えてこない、あなたの家庭の状況に合った電力会社を目的別にご紹介します。
オール電化住宅では給湯・調理・暖房すべてを電気でまかなうため、電気使用量が大きく月々の電気代も高くなりがちです。オール電化対応プランや深夜電力が安いプランを選ぶことで、使い方次第で大幅なコスト削減が見込めます。エコキュートの深夜稼働と組み合わせると効果的です。
在宅時間が短く、使用量が少ないため基本料金の安さが重要。
| 月平均 | 高い月(1月) | 安い月(5月) | 年間合計 | 料金目安(最安) | |
|---|---|---|---|---|---|
| 🏠 戸建 | 234kWh | 295kWh | 192kWh | 2,808kWh | 約7,563円/月 |
| 🏢 集合 | 157kWh | 174kWh | 122kWh | 1,884kWh | 約5,174円/月 |
※料金は年間平均の月額目安(税込)。東北電力EP比は東北電力EPスタンダードSプランとの比較です。
共働きか在宅かで最適プランが変わる。ライフスタイルに合った選択を。
| 月平均 | 高い月(1月) | 安い月(5月) | 年間合計 | 料金目安(最安) | |
|---|---|---|---|---|---|
| 🏠 戸建 | 294kWh | 362kWh | 226kWh | 3,528kWh | 約9,866円/月 |
| 🏢 集合 | 248kWh | 285kWh | 198kWh | 2,976kWh | 約8,357円/月 |
※料金は年間平均の月額目安(税込)。東北電力EP比は東北電力EPスタンダードSプランとの比較です。
子育て世帯は冷暖房使用量が増え、夏冬の料金変動が大きくなる。
| 月平均 | 高い月(1月) | 安い月(5月) | 年間合計 | 料金目安(最安) | |
|---|---|---|---|---|---|
| 🏠 戸建 | 355kWh | 440kWh | 280kWh | 4,260kWh | 約12,266円/月 |
| 🏢 集合 | 293kWh | 322kWh | 243kWh | 3,516kWh | 約10,174円/月 |
※料金は年間平均の月額目安(税込)。東北電力EP比は東北電力EPスタンダードSプランとの比較です。
使用量が多い世帯ほど電力会社選びの効果が大きい。年間で万単位の差も。
| 月平均 | 高い月(1月) | 安い月(5月) | 年間合計 | 料金目安(最安) | |
|---|---|---|---|---|---|
| 🏠 戸建 | 398kWh | 462kWh | 322kWh | 4,776kWh | 約14,082円/月 |
| 🏢 集合 | 298kWh | 334kWh | 250kWh | 3,576kWh | 約10,666円/月 |
※料金は年間平均の月額目安(税込)。東北電力EP比は東北電力EPスタンダードSプランとの比較です。
岩手県内は地域によって住環境・ガス種・気候が異なります。お住まいのエリアに合わせた選び方をご参考ください。
唯一の中核都市、都市ガス一部あり。都市ガス利用者は電気単体の最安だけでなくガスセット割プランも同時に比較するのがおすすめです。LPガス世帯は電気単体の使用量別プランを優先してください。
内陸農業地帯、LP中心。農家・大型住宅は400〜800kWh帯の年間総額が安いプランで比較。LP前提で電気単体のお得プランを優先し、冬の暖房費増を前提に燃料費調整も確認してください。
三陸沿岸、水産業、復興住宅。LPガス世帯は電気単体の使用量別プランを優先。離島・海岸部は新電力の供給可否を先に確認し、復興住宅での電力選びは解約条件も確認してください。
順位は全世帯タイプ(戸建/集合×1〜4人)の料金を総合評価して算出しています。
従量電灯B(東北)
お得電力は、地域の家庭向け電力供給を担う電力会社です。従来型の電気料金プランや標準的な比較対象として確認されます。
お得電力の「従量電灯B(東北)」は、東北電力エリア向けの従量料金型プランです。基本料金は契約アンペア別で、30A=1,075.54円、40A=1,434.05円、50A=1,792.56円、60A=2,151.07円です。電力量料金は3段階で、120kWhまで28.73円/kWh、121〜300kWh35.28円/kWh、301kWh以上39.11円/kWhです。東北エリアは冬季の暖房負荷が大きく、積雪地域では使用量が伸びやすい傾向があります。少量月だけでなく冬の高使用量月の単価も確認したい地域です。でんきナビでは、基本料金・電力量料金・調整額を含めた月額目安で、他社プランと比較しています。燃料費調整額に上限がない場合があり、燃料価格の動きによって月額が変わります。
※「東北電力EP比」は東北電力EPスタンダードSプランとの比較です
TERASELプラン東北B / 超TERASELプラン東北B (世帯別に最適プラン自動選択)
TERASELでんきは、伊藤忠エネクスグループの電力サービスです。使用量に応じて複数プランを比較しやすい点が特徴です。
TERASELでんきの「超TERASELプラン東北B」は、東北電力エリア向けの使用量や世帯条件に応じて比較する料金型プランです。東北エリアは冬季の暖房負荷が大きく、積雪地域では使用量が伸びやすい傾向があります。少量月だけでなく冬の高使用量月の単価も確認したい地域です。でんきナビでは、基本料金・電力量料金・調整額を含めた月額目安で、他社プランと比較しています。燃料費調整額に上限がない場合があり、燃料価格の動きによって月額が変わります。
※「東北電力EP比」は東北電力EPスタンダードSプランとの比較です
グリーンオクトパス(東北)
オクトパスエナジーは、英国発のエネルギーテック企業で、日本では東京ガスとの合弁で展開しています。再生可能エネルギーを重視したプランが特徴です。
オクトパスエナジーの「グリーンオクトパス(東北)」は、東北電力エリア向けの従量料金型プランです。基本料金は契約アンペア別で、30A=36.42円、40A=48.56円、50A=60.70円、60A=72.84円です。電力量料金は3段階で、120kWhまで17.80円/kWh、121〜300kWh23.60円/kWh、301kWh以上27.44円/kWhです。東北エリアは冬季の暖房負荷が大きく、積雪地域では使用量が伸びやすい傾向があります。少量月だけでなく冬の高使用量月の単価も確認したい地域です。でんきナビでは、基本料金・電力量料金・調整額を含めた月額目安で、他社プランと比較しています。燃料費調整額に上限がない場合があり、燃料価格の動きによって月額が変わります。
※「東北電力EP比」は東北電力EPスタンダードSプランとの比較です
東北ベースプランB
大阪ガスの電気は、家庭向けの電気料金プランを提供する電力サービスです。料金体系や契約条件を他社と比較して選ぶことができます。
大阪ガスの電気の「東北ベースプランB」は、東北電力エリア向けの従量料金型プランです。基本料金は契約アンペア別で、30A=1,108.80円、40A=1,478.40円、50A=1,848円、60A=2,217.60円です。電力量料金は3段階で、120kWhまで29.34円/kWh、121〜300kWh35.44円/kWh、301kWh以上39.04円/kWhです。東北エリアは冬季の暖房負荷が大きく、積雪地域では使用量が伸びやすい傾向があります。少量月だけでなく冬の高使用量月の単価も確認したい地域です。でんきナビでは、基本料金・電力量料金・調整額を含めた月額目安で、他社プランと比較しています。燃料費調整額に上限がない場合があり、燃料価格の動きによって月額が変わります。
※「東北電力EP比」は東北電力EPスタンダードSプランとの比較です
東北Vプラン
ENEOSでんきは、ENEOSグループが提供する家庭向け電力サービスです。エネルギー大手のブランド力とポイント連携が特徴です。
ENEOSでんきの「東北Vプラン」は、東北電力エリア向けの従量料金型プランです。基本料金は契約アンペア別で、30A=1,108.80円、40A=1,478.40円、50A=1,848円、60A=2,217.60円です。電力量料金は3段階で、120kWhまで29.47円/kWh、121〜300kWh35.66円/kWh、301kWh以上38.46円/kWhです。東北エリアは冬季の暖房負荷が大きく、積雪地域では使用量が伸びやすい傾向があります。少量月だけでなく冬の高使用量月の単価も確認したい地域です。でんきナビでは、基本料金・電力量料金・調整額を含めた月額目安で、他社プランと比較しています。燃料費調整額に上限がない場合があり、燃料価格の動きによって月額が変わります。
※「東北電力EP比」は東北電力EPスタンダードSプランとの比較です
Sプラン(東北エリア)
idemitsuでんきは、出光興産が提供する家庭向け電力サービスです。ガソリン車・EV利用者向けの特典と組み合わせて検討されることがあります。
idemitsuでんきの「Sプラン(東北エリア)」は、東北電力エリア向けの従量料金型プランです。基本料金は契約アンペア別で、30A=1,108.80円、40A=1,478.40円、50A=1,848円、60A=2,217.60円です。電力量料金は3段階で、120kWhまで29.62円/kWh、121〜300kWh35.69円/kWh、301kWh以上37.92円/kWhです。東北エリアは冬季の暖房負荷が大きく、積雪地域では使用量が伸びやすい傾向があります。少量月だけでなく冬の高使用量月の単価も確認したい地域です。でんきナビでは、基本料金・電力量料金・調整額を含めた月額目安で、他社プランと比較しています。燃料費調整額に上限がない場合があり、燃料価格の動きによって月額が変わります。
※「東北電力EP比」は東北電力EPスタンダードSプランとの比較です
コスモでんきスタンダード(東北)
コスモでんきは、コスモ石油グループが提供する家庭向け電力サービスです。料金タイプや特典の異なる複数プランを展開しています。
コスモでんきの「コスモでんきスタンダード(東北)」は、東北電力エリア向けの従量料金型プランです。基本料金は契約アンペア別で、30A=1,108.80円、40A=1,478.40円、50A=1,848円、60A=2,217.60円です。電力量料金は3段階で、120kWhまで29.62円/kWh、121〜300kWh36.37円/kWh、301kWh以上40.32円/kWhです。東北エリアは冬季の暖房負荷が大きく、積雪地域では使用量が伸びやすい傾向があります。少量月だけでなく冬の高使用量月の単価も確認したい地域です。でんきナビでは、基本料金・電力量料金・調整額を含めた月額目安で、他社プランと比較しています。燃料費調整額に上限がない場合があり、燃料価格の動きによって月額が変わります。
※「東北電力EP比」は東北電力EPスタンダードSプランとの比較です
シングル応援プラン(東北) / 従量電灯B(東北) (世帯別に最適プラン自動選択)
ミツウロコでんきは、ミツウロコグループが提供する電力サービスです。家庭向けに地域別の電気料金プランを展開しています。
ミツウロコでんきの「従量電灯B(東北)」は、東北電力エリア向けの使用量や世帯条件に応じて比較する料金型プランです。東北エリアは冬季の暖房負荷が大きく、積雪地域では使用量が伸びやすい傾向があります。少量月だけでなく冬の高使用量月の単価も確認したい地域です。でんきナビでは、基本料金・電力量料金・調整額を含めた月額目安で、他社プランと比較しています。燃料費調整額に上限がない場合があり、燃料価格の動きによって月額が変わります。
※「東北電力EP比」は東北電力EPスタンダードSプランとの比較です
家庭用コース 従量B(東北)
J:COM電力は、地域の家庭向け電力供給を担う電力会社です。従来型の電気料金プランや標準的な比較対象として確認されます。
J:COM電力の「家庭用コース 従量B(東北)」は、東北電力エリア向けの従量料金型プランです。基本料金は契約アンペア別で、30A=1,108.80円、40A=1,478.40円、50A=1,848円、60A=2,217.60円です。電力量料金は3段階で、120kWhまで29.47円/kWh、121〜300kWh36.01円/kWh、301kWh以上39.11円/kWhです。東北エリアは冬季の暖房負荷が大きく、積雪地域では使用量が伸びやすい傾向があります。少量月だけでなく冬の高使用量月の単価も確認したい地域です。でんきナビでは、基本料金・電力量料金・調整額を含めた月額目安で、他社プランと比較しています。燃料費調整額に上限がない場合があり、燃料価格の動きによって月額が変わります。
※「東北電力EP比」は東北電力EPスタンダードSプランとの比較です
基本プラン(東北)
エバーグリーンは、イーレックスグループの電力小売サービスです。再生可能エネルギーや環境配慮型メニューを重視する方に比較されやすい会社です。
エバーグリーン電気の「基本プラン(東北)」は、東北電力エリア向けの独自調整額反映型の従量料金型プランです。基本料金は契約アンペア別で、30A=990円、40A=1,320円、50A=1,650円、60A=1,980円です。電力量料金は3段階で、120kWhまで18.58円/kWh、121〜300kWh25.23円/kWh、301kWh以上28.11円/kWhです。東北エリアは冬季の暖房負荷が大きく、積雪地域では使用量が伸びやすい傾向があります。少量月だけでなく冬の高使用量月の単価も確認したい地域です。でんきナビでは、基本料金・電力量料金・調整額を含めた月額目安で、他社プランと比較しています。独自の電源調達・燃料費等調整額が反映されるため、月額は調整額の更新により変動します。
※「東北電力EP比」は東北電力EPスタンダードSプランとの比較です
岩手県は主に東北電力エリアで比較します。同じ都道府県内でも、市街地・郊外・山間部や島しょ部で、契約容量、冷暖房の使い方、ガス種が変わります。
まず自宅の電力エリア、都市ガスまたはLPガス、賃貸の一括受電の有無を確認してから候補を絞ると、対象外プランを避けられます。
電気料金は、基本料金だけでなく使用量ごとの単価で差が出ます。一人暮らしは低使用量帯、ファミリー世帯は300kWh超の単価、在宅時間が長い家庭は昼夜の使用傾向を見ます。
でんきナビのランキングは戸建て・集合住宅、1〜5人の条件別に見られるため、実際の暮らしに近い条件へ切り替えて比較してください。
月額料金が安く見えるプランでも、燃料費調整額、容量拠出金相当額、市場連動の有無、キャンペーン終了後の料金で年間総額が変わります。
申し込み前には、支払い方法、ポイント還元、解約金、供給開始日を確認し、引っ越し予定がある場合は短期解約時の条件も見ておきましょう。